Mesajı gündelik hayatta, anlamı yıldızlarda ara
Alışkanlık kurma, odaklanma ve zaman yönetimi üzerine uygulanabilir öneriler.
Uzun süredir ertelenen bir işi bitirmenin ardından beklenen rahatlamanın gelmemesi şaşırtıcı bir durum. İşte bu durumun arkasındaki ertelemeyle ilgili psikolojik döngü.